16 шагов к идеалу
Казалось бы,идеальное тело, это несбыточная мечта, требующая титанических усилий для своего воплощения.
- ходить по ступенькам (вместо
лифта),
-подружиться со спортом,
-качать пресс,
-плавать в бассейне,
-питаться регулярно,
-пить как можно больше воды,
-кушать сухофрукты
-не ругать себя,
-носить обувь на каблуках,
- никогда никуда не спешить,
-изучать этикет,
-ухаживать за кожей лица и тела,
-периодически делать массаж,
-держать выше грудь,
-поддерживать высокую самооценку себя!
Требования делового стиля
Если ты хочешь добиться успехов в бизнесе и
подняться по лестнице карьеры,
следуй делового этикета:
следуй делового этикета:
-Носи юбки до колена или на ладонь ниже.
-В одежде должны отсутствовать разрезы, декольте,
обтягивающие вещи.
Только
простой покрой одежды из дорогих тканей.
-Волосы желательно носить не длиннее плеч, иметь
неяркие цвета .
-Туфли следует носить с закрытым носком, каблук
не менее 5 см.
-Макияж предпочтительнее модный, но не яркий.
-На всех деловых встречах нужно обязательно
быть в пиджаке.
-Если с одним и тем же клиентом ты
встречаешься дважды в день,обязательно надо сменить какую-то часть одежды
(блузку,украшение и т п.)
-Минимум украшений в рабочий день.
Любые драгоценности не надевают до 18.00 вечера , исключение –жемчуг.
Любые драгоценности не надевают до 18.00 вечера , исключение –жемчуг.
ГУБЫ В ЦЕНТРЕ ВНИМАНИЯ
Накладывая макияж
повседневный макияж, не забывай о правиле «главного акцента»: делай ярким одно
из двух – глаза или губы, иначе будешь выглядеть безвкусно!
Сияние по полной
программе лучше приберечь для праздников.
При выделении губ
придерживайтесь правила «детальной прорисовки».
-перед нанесением помады
прорисуйте контур губ косметическим карандашом, того же оттенка, как и помада;
-если тонкие губы,
слегка увеличьте контур губ карандашом;
-если полные губы –
зрительно уменьшить можно, слегка припудрив губы, а затем нанеси контур внутри естественных очертаний губ;
-очень удобно наносить
помаду кисточкой так как контур прорисованный ею, легче подправить или стереть;
-будь аккуратной во
время еды –губы могут некрасиво «смазаться».
И после обеда обязательно поправь
контур губ и освежи помаду, стерев прежнюю перед зеркалом!
-будь всегда
обаятельной и привлекательной!
Деловая женщина,как это интересно и доступно каждой! Надо только осмелиться и начать свое дело. Консультация по бизнесу в скайпе volna439
ОтветитьУдалить